数统院开展心理健康月系列活动

发布者:邱章强发布时间:2022-12-01浏览次数:978

为做好新生的心理健康教育工作,进一步贯彻我校“笃行以生为本,厚植大学精神”的育人理念,形成良好的大学生心理健康教育氛围,数学与统计学院青年志愿者协会近期开展了一系列以“心情疏朗,共携心趣”为主题的心理健康月系列活动。

本次活动主要由三部分组成,分别为男生女生向前冲、我的创意我做主、负面情绪调解室及心声漂流笺。

“男生女生向前冲”团体活动包括抢数字、无间道、抛绣球等小游戏。同学们通过团体之间的默契配合、互相帮助来获取游戏的胜利。在游戏中,同学们结交新朋友,认识更多有趣的灵魂,扩展自己的社交面,获取了心灵的疏解与欢愉。

“我的创意我做主”活动中,平日里忙于学习与琐事同学们在此刻解放了心灵,手工制作流体熊、搭建微型积木,寻一处心灵休憩之所,编织心中所想、释放心中郁气、迎接更美好的生活。

“负面情绪调解室”活动中,同学们在纸条上写下烦恼,匿名放入纸箱中,每个人都敞开心扉主动诉说,一起解决问题,调节了负面情绪。“心声漂流笺”则是让同学们在箱子中释放心声,或分享心中喜悦,或倾诉自己的烦恼,等待同频的人进行一场心灵上的交流。

心情疏朗、共携心趣,一系列心理健康教育活动秉持给同学们带来欢乐,传播正能量的初衷,丰富了校园生活,营造了健康、欢乐、和谐的环境。在活动中,同学们发现了自己心灵的多样性,遇见不一样的自己,以便更好地适应大学生活。