为了解大学生当下心理健康状况，进一步加强我院学生心理健康教育工作，数学与统计学院于11月22日在明德楼N515举行心理健康座谈会，本次座谈会特邀心理中心黄辰子老师为同学们进行讲解，学办主任范萍、22级辅导员夏芝芬以及22级全体新生参加本次讲座。
此次讲座的主题为“遇见最好的自己”，黄辰子老师围绕这一主题给同学们讲解了适应大学生活的过程中如何寻找到最好的自己。首先，黄辰子老师让同学们扫描了一个问卷二维码，通过十五个小问题让同学们先自测心理健康程度，并一一分析了每种程度对应的情况，引导大家加强对自己心理健康的重视；随后，黄老师从心理健康四标准出发，逐一给同学们讲解如何适应大学新环境，如何处理人际关系；最后，黄老师告诉同学们一定要通过非暴力沟通表达自己的需求，详细讲解了如何在亲密关系中避免伤害，如何解决亲密关系中的问题。讲座过程中，黄老师用一个个生动有趣的故事，调动同学们的兴趣，引导大家积极思考，现场笑声不断、掌声连连。
本次心理健康讲座，帮助同学们缓解了初入大学可能遇到的心理困惑，拨正了前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。
